في فصل الشتاء ونتيجة البرودة الشديدة التي نشعر بها نحتاج إلى تناول الطعام بكميات كبيرة حتى تكتسب أجسمنا الطاقة التي تولد الحرارة الازمة للشعور بالدفئ مما يتسبب في إكساب الجسم سعرات حرارية عالية تؤدي إلى إلى زيادة الوزن بشكل كبير.
ولكي تستمتع بفصل الشتاء دون زيادة في الوزن أو شعور بالبرد عليكِ بتناول هذا المشروب الشتوي الذي تقدمه لكِ مجلة حياتك، فله قدرة رائعة على تثبيت مستوى السكر في الدم والقضاء على الدهون المتراكمة على منطقة البطن.
المكونات:
كوب من الماء المغلي
ليمونة مقطعة إلى شرائح
2 عود من القرفة
معلقة من الشاي
معلقة من النعناع
طريقة التحضير:
- قوم بوضع المكونات الجافة في كوب واسكب عليهم الماء المغلي.
- غط الكوب جيدًا حتى لا تتطاير الزيوت الطبيعية الموجودة بالمشروب وانتظر حتى تمر 5 دقائق.
- قوم بتصفية المشروب جيدًا قبل أن تتناوليه، ولكي تحصل على نتيجة فعالة قوم بتناول هذا المشروب قبل الأكل بنصف ساعة.
الإثنين يناير 14, 2019 9:51 am من طرف 
موضوع: مشروب شتوي لسد الشهيه وحرق دهون البطن