السنبلاوين بلدى
السنبلاوين بلدى
السنبلاوين بلدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

السنبلاوين بلدى

منتدى خاص بمدينة ومركز السنبلاوين ( تابع لشبكة شباب السنبلاوين )
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» صور اشجار الفاكهه
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالإثنين يناير 14, 2019 9:51 am من طرف مديرالمنتدى

» اطول شجرة بالعالم
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالإثنين يناير 25, 2016 1:14 pm من طرف ابن النيل

» أغرب شوارب ولحى في بطولة عام 2015
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 25, 2015 3:48 am من طرف ابن النيل

» رجيم تخسيس الارداف
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالأحد مايو 17, 2015 10:50 am من طرف مديرالمنتدى

» بالمستندات مصر تمنح الدول الأوروبية قروضاً .. والأقتصاد المصري الأقوي في العالم
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالأربعاء مايو 06, 2015 2:16 pm من طرف مديرالمنتدى

» نصائح لمريض السكر
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالأحد مارس 29, 2015 11:15 am من طرف فارس السنبلاوين

» خديجة والغراب
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 03, 2015 1:41 pm من طرف فارس السنبلاوين

» لقاء ثروت الخرباوي والرئيس السيسى
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالجمعة فبراير 27, 2015 9:27 am من طرف ابن النيل

» إكتشاف سر مثلث برمودا بسبب هرمان ضخمان من الكريستال تحت سطح الماء
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالجمعة فبراير 27, 2015 9:23 am من طرف ابن النيل

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
مواضيع مماثلة
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
 
 
 
اكبر سباق مواقع عربي
 
 
 
» إصرار البعض على صلاة ركعتي الطواف خلف المقام حتى في أيام الزحام .

» كتب في العقد ثمناً أكثر مما دفع وأخذه من الشفيع.

» وقع في العادة السرية في ليالي منى في الحج ! .

» يتحلقون حول النساء في الطواف ، فلا تكون الكعبة عن يسارهم.

» يخشى على ولده من الفساد عند التحاقه بالمدرسة الثانوية.

» قضاء الصوم الواجب في أيام التشريق لا يصح .

» لماذا يكبر الإمام في صلاة العيد .

» حكم تعليم غير المسلم القرآن الكريم.

» التكبير المطلق والمقيد ( فضله ووقته وصفته ) .

» حكم صيام أيام التشريق .

تحميل صور مدى الحياة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مديرالمنتدى
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
فارس السنبلاوين
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
حماده حسنى
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
محمد شرف الدين عبد الرحمن
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
زهرة البرجاس
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
بنت الحوال
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
قلب طفلة
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
ابن النيل
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
عاشق الاهلى
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
حديث المدينة
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Vote_rcapخطوات تساعدك في التخطيط ليومك Voting_barخطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 376 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 376 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 538 بتاريخ السبت مايو 26, 2012 6:58 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 225 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محسن فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3569 مساهمة في هذا المنتدى في 2317 موضوع

 

 خطوات تساعدك في التخطيط ليومك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قلب طفلة




عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 05/11/2009

خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Empty
مُساهمةموضوع: خطوات تساعدك في التخطيط ليومك   خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 14, 2014 3:35 am

خطوات تساعدك في التخطيط ليومك



خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Productivity
العديد من الأشخاص يعتقدون أن النجاح يكمن في تولي العديد من المهام ، أو توقيع عقود مع شركات جديدة ، ولكنهم يهملون الجانب المهم ، وهو وضع خطة لإدارة هذه المشاريع في الوقت المحدد لها ، لأن تسليم المشروع في الوقت المحدد ، يضمن لك النجاح ، ويضمن لك الاستمرارية مع الشركات التي تقدم لها هذه الخدمات.

من اللحظة التي تفتح بها باب منزلك وأنت متجه إلى عملك ، إلى اللحظة التي تعود بها إلى نفس الباب مساءا ، عليك أن تستغل كل لحظة لتنجز بها شيئا ما ، حتى تضمن النجاح والتميز.

1- ابدأ التخطيط مبكرا

يفضل أن تبدأ في تخطيط يوميك في الليلة التي تسبق هذا اليوم ، تقول الدكتوره أليس بويز Dr. Alice Boyes مؤلفة كتاب "مجموعة الأدوات المضادة للقلق" The Anti-Anxiety Toolkit بأن اتخاذ القرار غالبا ما يستنفذ قوة الإرادة.

وتقترح أليس بأن تبدأ في تخطيط يومك في الليل ، لأنك في اليوم التالي ستبدأ من مكتبك في العمل فورا ، بدلا من أن تستنفذ الوقت في التفكير بما ستبدأ يومك.

وتقول تمارا مايلس Tamara Myles في كتابها السر للوصول إلى ذروة الانتاج The Secret to Peak Productivity ،وهي مستشارة متخصصة في زيادة الانتاجية في العمل، بأن التخطيط المسبق لأهم ثلاثة أشياء عليك أن تنجزها كل يوم، هو سر الانتاجية والانجاز في العمل.

وتضيف تمارا: "لا بد أن تخطط ليومك في أقل من خمسة دقائق ، وإذا تطلب التخطيط أكثر من ذلك ، هذا يعني أن لديك مشكلات متراكمة ، وعليك أن تحلها في أقرب فرصة".

2- ابدأ بالمشروع الأصعب في الصباح

ينصح مستشاروا إدارة الأعمال دائما بالبدأ بالمشروع الأصعب ، أو بالجزئية الصعبة من عملك كأول مهمة في الصباح عندما تبدأ يومك ، لأن طاقتك تكون في ذروتها كذلك انتاجيتك.

اختيار المهمة التي ستبدأ بها يومك هو نصف الحل ، أغلب الأشخاص الناجحين في حياتهم يفعلون ذلك.

3- خذ 17 دقيقة راحة لكل 52 دقيقة عمل متواصلة

عندما تصل إلى مرحلة يتوقف فيها عقلك عن التفكير ، أو تفقد التركيز ، عليك أن تبتعد عن شاشة الكمبيوتر التي أمامك.

أن تمضي وقتا طويلا أمام الشاشة ليس بالضرورة يعني أنك ستنجز أكثر ، فقد قامت شركة دراوجيوم جروب The Draugiem Group ، باختبار مستخدمة تطبيق يسمى ديسك تايم DeskTime ، ووجدت الدراسة بأن إمضاء وقت طويل أمام شاشة الكمبيوتر أو بالجلوس أمام مكتبتك لا يرتبط بزيادة الانتاجية.

4- أدخل ردود الفعل في جدولك

إن تغييرك لجدولك ، وتبني جدول جديد مبني على ما تم ذكره أعلاه ليس كافيا ، لأن الهدف الأساسي هو تحقيق معدل إنجاز أكبر ، لهذا عليك أن تدخل في جدولك متابعة ردود أفعال من تقدم لهم هذه الخدمات أو من تنجز لهم هذه الأعمال ، لتتأكد بأن ما تقوم به قد نجح ، أو حقق المطلوب.

5- إلتزم فقط بساعات العمل المحددة

أن تنهي عملك مع انتهاء وقت العمل الرسمي هو الوضع المثالي ، لأنك ستبرمج نفسك على أن تنهي جميع المهام دون تأخير، ولن تضطر أن تبقى لوقت أطول ، مما قد يؤثر على أداءك أو علاقاتك الاجتماعية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد شرف الدين عبد الرحمن




عدد المساهمات : 203
تاريخ التسجيل : 05/12/2009

خطوات تساعدك في التخطيط ليومك Empty
مُساهمةموضوع: رد: خطوات تساعدك في التخطيط ليومك   خطوات تساعدك في التخطيط ليومك I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 23, 2014 12:07 pm

وفقك الله لكل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطوات تساعدك في التخطيط ليومك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عسكرى مصرى بسيط ما فهمش فى التخطيط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السنبلاوين بلدى :: منتدى تطوير الذات-
انتقل الى: